День 6: Трансформация и духовный путь
☀️ Утренняя практика:
• Медитация на внутреннюю трансформацию.
• Аффирмация: «Я открываюсь новому уровню осознания.»
🌀 Дневная практика:
• Практика «Осознанное движение» – делай каждое действие медленно и осознанно, чувствуя его глубину.
• Ведение дневника трансформации – что изменилось в тебе за эту неделю?
🌙 Вечерняя практика:
• Рейки на духовное пробуждение.
• Медитация «Великая тишина» – полное расслабление и растворение в потоке энергии.
• Медитация на внутреннюю трансформацию.
• Аффирмация: «Я открываюсь новому уровню осознания.»
🌀 Дневная практика:
• Практика «Осознанное движение» – делай каждое действие медленно и осознанно, чувствуя его глубину.
• Ведение дневника трансформации – что изменилось в тебе за эту неделю?
🌙 Вечерняя практика:
• Рейки на духовное пробуждение.
• Медитация «Великая тишина» – полное расслабление и растворение в потоке энергии.
