☀️ Утренняя практика:
• Медитация на ощущение единства со Вселенной.
• Аффирмация: «Я часть Божественного целого, я в гармонии со всем.»
🌀 Дневная практика:
• Практика «Гармония с миром» – осознанно взаимодействуй с людьми, ощущая их частью единого целого.
• Напиши, что изменилось в твоих чувствах к окружающим.
🌙 Вечерняя практика:
• Рейки на углубление связи с Высшим сознанием.
• Медитация «Поток Божественной любви» – принятие любви Вселенной.