⚡️ Заболевания при дисбалансе Манипуры
🔻 Блокировка (недостаток энергии)
❌ Проблемы с пищеварением: гастрит, язва, вздутие, запоры.
❌ Синдром раздражённого кишечника.
❌ Слабый обмен веществ, склонность к набору веса.
❌ Хроническая усталость, низкая энергия.
❌ Депрессия, неуверенность, страх перед действием.
❌ Диабет (связь с поджелудочной железой).
🔺 Избыток энергии
🔥 Гастрит, кислотный рефлюкс (чрезмерная выработка желудочного сока).
🔥 Гиперактивность, раздражительность, гнев, нетерпимость.
🔥 Камни в жёлчном пузыре (накопленный гнев, подавленные эмоции).
🔥 Высокий уровень стресса, проблемы с надпочечниками.
🔥 Высокое давление, тахикардия.
🔆 Как сбалансировать Манипуру для здоровья?
✔️ Питание: больше жёлтых продуктов (бананы, ананасы, лимоны, кукуруза), специи (куркума, имбирь, чёрный перец).
✔️ Физические упражнения: укрепление пресса, дыхание огня (Капалабхати), йога (поза лодки, воина).
✔️ Эмоциональная работа: учиться выражать эмоции, а не подавлять их.
✔️ Энергетические практики: медитации на внутренний огонь, работа с аффирмациями:
«Я уверен(а) в себе», «Я контролирую свою жизнь», «Моя энергия мощная и сбалансированная».
💛 Гармоничная Третья Чакра = здоровое тело, уверенность в себе и высокая энергия!