День 7: День благодарности

☀️ Утренняя практика:
 •Медитация «Океан благодарности» — вспомнить все моменты радости и благодарности в жизни.💚💚💚💚💚💚💚.
 • Аффирмация:
• Благодарность наполняет моё сердце радостью.
• Я открыт(а) любви во всех её проявлениях.
Музыкальная 💚💚вибрация дня: Слушать 639 Hz во время медитации.

🌀 Дневная практика:
 • Осознанно замедлись – чувствуй, наслаждайся, будь в моменте.
 • Подведи итоги недели – как изменилась твоя связь с сердцем?

Результат недели:
💚💚💚💚💚💚💚💚
Ты ощущаешь больше любви, гармонии и принятия. Сердце открыто, энергия течёт свободно, и ты чувствуешь связь с собой, миром и людьми.
💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚
Что важно помнить:
• Любовь начинается внутри тебя.
• Чем больше ты даришь любви, тем больше её возвращается.
• Открытое сердце — это источник силы, а не слабости.

🌙 Вечерняя практика:
 • Финальная медитация с Рейки на баланс четвёртой чакры.

Поздравляю, ты завершил(а) эту неделю!

Теперь твоё сердце открыто, ты чувствуешь любовь к себе, людям и миру. Следующая неделя – работа с пятой чакрой – центром самовыражения, честности и голоса истины.

Как ты ощущаешь свою энергию любви? Поделись своими чувствами!